飲食+運動 預防小兒肥胖癥最佳法

部分傢長樂觀地認為小孩子就是要胖一點身體才好，長大瞭自然就會變瘦，其實這是一廂情願的錯誤認知，小兒肥胖不是健康的體現，而是一種慢性疾病，一般是由於營養過剩所造成的。兒童肥胖長大後極有可能轉化為成年肥胖，與糖尿病、高血壓和冠心病脫不瞭幹系。

小兒肥胖癥

三個特征鑒別小兒肥胖癥

一般來說，大多數小兒肥胖屬於單純性肥胖，隻有極少數的有病理性的，也有先天遺傳疾病造成的，先天性肥胖有一些很明顯的外表的特征，跟我們平常看的所說的小胖子是完全不一樣的。單純肥胖癥是一個以過量進食、體育活動減少、行為偏差為特征的一個全身脂肪過度增生的慢性的疾病。這三個特征是兒童期單純肥胖癥的具體表現，一個顯然你進食要多，二是活動少，三是行為偏差。飲食過多大傢容易看見，也