【蛙泳的動作要領】
文章分類:運動養生
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可以這麼說,蛙泳是初學遊泳者最好的入門遊泳姿勢,也是最基礎的一項遊泳技術,學會瞭蛙泳,後期學習自由泳、仰泳,還有蝶泳,將會是循序漸進,水到渠成的事情。

學習蛙泳的手臂腿部動作技巧



