爬山健身雖然好 部分人群不適宜

爬山運動是一項耗氧量很大的運動，不是每個人都適宜進行的，不時見諸報端的中老年人爬山猝死事件就說明瞭這一問題。

爬山健身雖然好 部分人群不適宜

　　爬山猝死的原因　　一般來說，導致爬山者突然死亡的原因有兩種情況：一種是心肌梗死，另一種是肺栓塞。猝死的確切機理尚不清楚，但與血小板聚集、冠狀動脈痙攣，以及各種原因導致心肌缺血造成致命性心律失常有一定的關系。　　大多數病人在原有心臟病的基礎上，心電不穩導致室性心律失常，是心臟猝死的病理生理基礎。需要註意的是，疲勞和呼吸困難常常是猝死最常見的先軀癥狀，而胸痛並不是主要癥狀。　　哪些人不適合爬山　　有心肌病或風濕性心臟病的青年人不適宜爬山。年輕的猝死者多有