形意拳視頻 分解教學完整版
文章分類：運動養生
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形意拳的創始年代及其源流，眾說紛紜，無確鑿的史料可資佐證。有傳說是達摩老祖所創；也有說形意拳是嶽飛所創；還有說形意拳是姬際可所創。現行流傳的形意拳為道光年間河北深州人李洛能在心意拳的基礎上改革創立而成，形意拳講究內意與外形的高度統一，後世尊李洛能為形意拳祖師。為瞭讓更多的人瞭解形意拳，今天小編為大傢介紹一下形意拳視頻。
