網球拍的握法有哪些

　　你會打網球嗎?你知道如何正確握網球拍嗎?打網球的技術是否好，關鍵還是要看我球拍的姿勢。下面，我們就去看看一下網球拍的握法有哪些?

　　大陸式握拍

　　這種握拍法還被稱為“榔頭”式握拍法，采用這種握拍時，食指的根部是壓在與拍面水平的平面上，拍面的角度是與地面垂直的，你會感覺是在用球拍框的側面釘釘子。大陸式握拍法適合用來擊打任何類型的球，在發球、打截擊球、過頂球、削球以及防守球時采用這種握拍有很好的效果。

　　東方式正手握拍

　　東方式握拍有小竅門：就是將手平放在拍弦上，然後下滑到拍柄根部抓握;或者把球拍平放在桌面上，閉上眼，將球拍拿起。從技術的角度講，東方式正手握拍就是先以大陸式握拍法持拍，然後逆時針方向旋轉球拍(左手握拍的選手需順時針方向轉動)，直到食指的根部壓到下一個接觸的斜面為止。