【便秘是怎麼回事】
文章分類：生活養生
你也會想看的：按摩穴位提高記憶力
便秘是日常最常見的健康問題之一，每個人都有可能會便秘，特別是中老年人，有些人一天沒有排便就認為自己便秘瞭，那麼，這樣真的是便秘嗎？很多人都說自己便秘，但是都不知道到底怎麼才算是便秘，對於便秘過分緊張，自己亂用藥物，這樣有可能會有新問題出現，想要治療便秘，首先先瞭解什麼是便秘。
便秘是怎麼回事
